Что такое эфирное масло лимона и как его применять? Обзор лучших производителей и другие нюансы
Лимон- один из самых полезных и используемых продуктов в мире. Обычно первое, что приходит в голову при слове «лимон»- множество витаминов и полезное воздействие на организм.
Но знаете ли вы, что большую пользу приносит не только сам плод, важные свойства фрукта содержатся и в его эфирном масле. Масло лимона обладает множеством полезных и целебных свойств, благодаря чему широко применяется в различных областях (медицине, парфюмерии, косметологии и т.п.).
Показать содержание
- Что это за продукт: свойства и состав
- Польза и вред
- Есть ли побочные эффекты?
- Как применять?
- Пошаговая инструкция: как приготовить в домашних условиях?
- Где можно купить и как не приобрести подделку?
- Лучшие производители
- Полезное видео
Что это за продукт: свойства и состав
Эфирное масло лимона — это средство с высокими тонизирующими, детоксикационными, антисептическими и противовирусными свойствами.Масло применяется как вовнутрь, так и наружно. Чтобы добыть ценный продукт, используют метод холодного прессования. Получают масло из его корок, так как в них содержится большое количество лимонена.
Изготовлять и использовать масло начали еще в 16 веке и до сих пор масло пользуется огромной популярностью. Благодаря массе полезных свойств, по праву считается самым полярным эфирным маслом в мире.
Польза и вред
Рассмотрим, что эфирное лимонное масло дает для здоровья. Полезные свойства эфирного масла лимона таковы:
- Улучшает общее состояние организма.
- Повышается выносливость, появляется желание работать и творить, улучшается настроение.
- Выводит токсины, шлаки, помогает победить вирусы.
- Вдохновляет на радостное присутствие в настоящем моменте, наполняя душу энергией, уверенностью и внимательностью.
- Очищает кровь, обогащает её состав.
- Справляется с повышенной температурой тела.
- Обезболивает, снимает спазмы, расслабляет.
- Останавливает кровотечение.
- Избавляет от зуба после укуса насекомых.
- Улучшает аппетит, избавляет от изжоги.
- Излечивает заболевания десен, отбеливает зубы.
- Разжижает слизь и растворяет её.
Благодаря витаминам, которые содержатся в лимоне, широко применяется не только в косметологии и парфюмерии, но и в медицине.С осторожностью стоит его использовать людям с аллергией на цитрусовые, а перед применением рекомендуется провести проверки на негативные реакции при внутреннем и наружном употреблении. Капните несколько капель на кожу и подождите 5-10 минут, если на коже не осталось следов после полного впитывания, значит масло готово к использованию.
Есть ли побочные эффекты?
Масло не стоит использовать при беременности и кормлении грудью, гипертоникам (людям с пониженным давлениям) и перед прогулкой на солнце, т.к. продукт повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз, в ушные каналы и на чувствительные участки кожи. При раздражении кожи или попадании на чувствительные участки кожи следует промыть кожу под проточной водой.
Как применять?
Вовнутрь
- Чаще всего масло цитрусовых фруктов, в частности лимона, применяют для лечения простудных заболеваниях. Для этого на 200 мл теплой воды необходимо брать две капли масла лимона.
- Людям преклонного возраста рекомендуется смешивать 20гр меда и 2 капли эфира и рассасывать за полчаса до трапезы, что снизит вероятность появления бляшек холестерина в сосудах.
- Находит и широкое применение в медицине, помогает при лечении туберкулеза, цирроза печени, панкреатита и диабета. Учитывайте, что курс применения должен составлять только врач.
- При повышенном давлении, головной боли и отравлении одну каплю масла нужно добавить в чай или воду, принимать два раза в день.
- Ингаляции: добавить 1-2 капли масла в миску или тарелку с горячей водой и, наклонившись над этим раствором, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и вдыхать пары в течение 6-10 минут.
- Всего 1 капля в соус и блюдо приобретет совсем иное звучание. Дозировка каждого масла индивидуальна, т.к. зависит от концентрации активных веществ в продукте. Обязательно читайте инструкцию перед применением.
Наружно: можно ли использовать от целлюлита?
- Косметологи рекомендуют регулярно принимать ванну с эфиром для избежания целлюлита. Состав разбивает жировые отложения и разглаживает кожный покров, делая кожу мягкой и подтянутой. Для приготовления ванной объемом до 250л необходимо примерно 8 капель.
- Так же специалисты рекомендуют втирать масло в проблемные участки и делать обертывания на его основе.
- Находит широкое применение в косметологии и уходом за волосами. Маски для волос на основе масла лимона помогают нормализировать работу сальных желез головы, избавиться от перхоти и активизируют рост волос. Использовать такие маски можно 2 раза в неделю в течении месяца, затем следует сделать перерыв.
- Так же отлично помогает для удаления мозолей и бородавок.
Применение в аромотерапии
Применение лимонного масла в аромотерапиии широко используется. Цитрусовый запах поднимает настроение, придает свежесть, тонизирует.Использовать аромат лимона можно любым удобным способом:
- вместо парфюма;
- капнув каплю масла на запястье или зону декольте;
- в составе аромалампы;
- капнув каплю на салфетку или ткань.
Для максимального эффекта рекомендуется добавлять в аромалампу 5-7 капель эфира. Распыляйте дома для освежения и устранения неприятного запаха. Для неповторимого запаха волоса можно капнуть пару капель на расческу и расчесать волосы.
Пошаговая инструкция: как приготовить в домашних условиях?
Для приготовления нам понадобится: лимоны, тёрка, бутылка с широким горлышком, миска и оливковое масло.
- Натереть на терке цедру лимонов в миску.
- Заполнить тёртой цедрой примерно на половину небольшую стеклянную бутылку.
- Залить бутылку оливковым маслом.
- Оставить бутылку в солнечном месте на 2-3 недели. Периодически необходимо встряхивать бутылку.
- Процедить жидкость в миску через марлю или сито.
Хранить при комнатной температуре в герметичной упаковке. Срок годности: 1 год.
Где можно купить и как не приобрести подделку?
Масло можно купить в аптеке:
- При покупке стоит обращать внимание на этикетку, состав, запах и пузырёк.
- Внимательно прочитайте этикетку.
- Пузырёк должен быть стеклянным, тёмного цвета, в составе должно быть масло лимона без добавления посторонних масел, а запах- горьковатым, цитрусовым, не слишком резким.
Чтобы не купить подделку, нужно капнуть каплю на лист бумаги и если после высыхания не останется следа, значит масло подлинное.Лучшие производители
Вивасан
- Достоинства: широчайший спектр воздействия на организм, экономно, лучшее качество.
- Недостатки: не обнаружено.
- Цена: 750 рублей.
Предлагаем посмотреть видео об эфирном масле Вивасан:
Эльфарма
- Достоинства: состав, свойства, эффект.
- Недостатки: быстро заканчивается.
- Цена: 335 рублей.
Аспера
- Достоинства: приятный аромат, полезные свойства, низкая цена.
- Недостатки: не обнаружено.
- Цена: 170 рублей.
Масло лимона является универсальным средством и его полезность сложно переоценить. Благодаря своим свойствам, поможет справиться со многими проблемами. Наличие дома этого эфира поможет оздоровиться, повысить иммунитет, сделать волосы гладкими и шелковистыми, еще и оставит после себя прекрасный аромат.
Главное, что нужно помнить при покупке масла: обращать внимание на состав, запах, цвет и проверять масло на отсутствие аллергической реакции на коже. При грамотном использовании масло станет лучшим помощником в уходе за собой, в оздоровлении и поддержании хорошего психического состояния.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о пользе масла лимона и методах его использования: