Как применяется лимон с медом в медицине и косметологии? Полезные свойства и вред смеси продуктов

Время на чтение: 7 минут Добавить в закладки

Смеси и напитки на основе лимона и меда применяются в народной медицине для лечения и профилактики разных заболеваний. Такие рецепты просты и доступны каждому.

Даже короткий курс лечения окажет оздоровительное действие на организм. Рассмотрим в статье, чем полезны эти продукты, как готовить смеси на их основе и принимать для укрепления здоровья или в косметических целях, а также другие нюансы.

Показать содержание

      

Полезные и лечебные свойства для организма

Цитруса

Лимон содержит витамины С и В, пектин, фитонциды, лимонную и яблочную кислоту. В народной медицине этот фрукт применяется для профилактики и лечения:

  • гиповитаминоза;
  • атеросклероза;
  • гипертонии;
  • ревматизма;
  • мочекаменной болезни;
  • гастрита с низкой кислотностью.

Предлагаем посмотреть видео о пользе лимона для организма:

Меда

В составе меда есть витамины группы В, а также калий, натрий, фосфор и кальций. Этот продукт имеет большую калорийность (320 ккал на 100 г) за счет значительного содержания углеводов (фруктозы и глюкозы).

Лечебные свойства меда:

  • имеет противомикробные, бактерицидные и противовирусные свойства;
  • повышает сопротивляемость организма инфекциям;
  • оказывает противовоспалительное воздействие на слизистую желудка и кишечника;
  • улучшает функции печени;
  • очищает сосуды, хорошо влияет на работу сердца;
  • применяется в качестве профилактики онкологических болезней;
  • оказывает обеззараживающее и ранозаживляющее действие при ожогах и кожных инфекциях;
  • применяется в косметологии в качестве витаминного и питательного средства.

Предлагаем посмотреть видео о пользе мёда для организма:

      

Польза лимонно-медовой смеси вместе

При употреблении вместе мед и лимон объединяют свои целебные свойства. Кроме этого, такое сочетание положительно сказывается на вкусе готового продукта, так как сладкий мед смягчает кислоту фрукта.

Показания для применения

  • Лечение простудных заболеваний, защита от вирусных инфекций, поддержка иммунной системы.
  • Снижение холестерина и сахара в крови, профилактика атеросклероза, инфаркта и инсульта.
  • Увеличение работоспособности, улучшение процессов внимания и памяти.
  • Выведение лишней жидкости из организма, очищение кишечника, нормализация обменных процессов, снижение веса.
  • Укрепление костей и зубов.
  • Очищение печени.
  • Профилактика онкологии.

Может ли нанести вред, есть ли побочные эффекты?

Средства для лечения в народной медицине нужно применять в соответствии с дозировкой и не превышать курс лечения. В этом пользе природное лекарство принесет только пользу.

Противопоказания

Медово-лимонную смесь нельзя принимать при:

  • гастрите и язвенной болезни в стадии обострения;
  • изжоге;
  • пищевой аллергии на цитрусовые и продукты пчеловодства;
  • хронических заболеваниях почек и поджелудочной железы.
      

Ограничения и меры предосторожности

  1. При повышенной кислотности желудка продукты на основе меда нельзя принимать натощак. Их употребляют только после еды и в небольшом количестве.
  2. Сок из цитрусовых может провоцировать появление чувствительности эмали зубов. После его приема нужно тщательно полоскать рот водой.
  3. При наличии сезонной аллергии на пыльцу нельзя злоупотреблять блюдами на основе лимона и меда. Сначала их стоит попробовать принять в небольшом количестве.
  4. Если есть лишний вес, нельзя есть мед в большом количестве из-за его высокой калорийности.
  5. При наличии сахарного диабета продукты пчеловодства употребляют в маленьких дозах и только после разрешения врача.

Как применять в медицинских целях, от чего помогает?

Для иммунитета

Сок лимона с медом:

  • корень имбиря – небольшой кусок;
  • лимон – половина плода;
  • мед – 1-2 ст ложки.

Как готовить:

  1. Вскипятить 1 л воды.
  2. Положить в кастрюлю корень имбиря и варить 15-20 минут.
  3. Остудить и добавить сок лимона и мед.

Полученный напиток выпить в течение дня.

Общеукрепляющая смесь:

  • грецкие орехи – 500 г;
  • мед – 300 г;
  • лимоны – 3-4 средних фрукта.

Приготовление:

  1. Ядра грецких орехов мелко порезать или измельчить в блендере.
  2. Смешать с медом и лимонным соком.
Употреблять по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение осенне-зимнего периода.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления лимона с медом для иммунитета:

Для сердца

Лимонно-медовая смесь нормализует давление (снижает повышенное и поднимает низкое), устраняет сердечные отеки и используется в качестве профилактики инфаркта миокарда.

Рецепт для нормализации давления:

  • лимоны – 5-6 плодов;
  • мед – 500 г.

Как готовить:

  1. Цитрусовые измельчить.
  2. Поместить в стеклянную тару и залить 1 л холодной чистой воды.
  3. Плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник на 36 часов.
  4. Добавить мед, перемешать и снова поставить в холодильник на 36 часов.

Принимать 3 раза в день по 1-2 столовой ложке перед едой.

Рецепт от стенокардии:

  • лимоны – 10 средних плодов;
  • чеснок – 5-10 небольших головок;
  • мед – 1 л.

Как приготовить:

  1. Измельчить фрукты с кожурой и чеснок.
  2. Перемешать с медом.
  3. Поместить в стеклянную посуду и оставить в прохладном месте на пару дней.
  4. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 4 раза в день.

Курс лечения – 2 месяца.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления средства с лимоном и мёдом для сердца:

От простуды

Смесь лимона с медом:

  • мед – 100-200 г;
  • лимон – 1 шт.

Приготовление: мед смешать с измельченным лимоном.

Употреблять по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Лучше запивать теплой водой.

Медово-лимонный напиток:

  • лимон – 1;
  • мед – 100 г.

Приготовление:

  1. Сок лимона смешать с медом.
  2. Растворить в 1 литре чистой теплой воды.
Напиток пить в течение дня в теплом виде.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава на основе меда с лимоном от простуды:

Для печени

Употребление меда с лимоном помогает восстановить функции печени и улучшить ее работу. На основе этих продуктов проводится чистка печени.

Рецепт медово-лимонной чистки печени:

  • теплая чистая вода – 1 стакан;
  • мед – 1 ч.л.;
  • лимонный сок – несколько капель.

Как приготовить:

  1. В воде растворить мед и добавить лимонный сок.
  2. Принимать за 20-30 минут до еды 3 раза в день.
  3. На каждый прием лучше готовить свежую порцию.

Курс чистки: 1-1,5 месяца.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава на основе меда с лимоном для печени:

Для пищеварения

Медово-лимонный напиток устраняет запоры и облегчает пищеварение уже через неделю после регулярного употребления:

  • вода – 1 стакан;
  • лимон – четверть плода;
  • мед – 1-2 ч.л.

Рецепт: в воду добавить сок фрукта и мед.

Пить каждое утро натощак. Может вызвать обострение гастрита!

Стакан такого напитка после обильного застолья устранит тяжесть в желудке и поможет ферментам быстрее переварить жирную пищу. Для большего эффекта можно съесть несколько ломтиков лимона.

Для костей

Лимон с медом используется для укрепления костей и профилактики остеопороза. При переломах эти продукты способствуют скорейшему срастанию костей.

Рецепт при переломах:

  • яйца куриные – 5 средних;
  • мед – 2 ст.л.;
  • лимоны – 5 средних плодов.

Рецепт:

  1. Яйца хорошо вымыть и разбить.
  2. Смешать с медом.
  3. Яичную скорлупу не выбрасывать. Ее нужно высушить и измельчить.
  4. Скорлупу залить лимонным соком и оставить на 3-5 дней до растворения.
  5. Соединить все ингредиенты и настаивать еще сутки.
Принимать по 1-2 столовой ложке 1 раз в день в течение месяца.

Для мозга

Мед и лимон повышают когнитивные функции головного мозга, устраняют головную боль, очищают сосуды и повышают их эластичность.

Рецепт лимонно-медовой смеси с сухофруктами:

  • изюм – 1 большая горсть;
  • курага – 1 большая горсть;
  • грецкие орехи – полстакана;
  • лимон – 1 шт;
  • мед – 1 неполный стакан.

Как готовить:

  1. Изюм и курагу промыть, залить водой и оставить на час до размягчения.
  2. Грецкие орехи измельчить в блендере или мелко порезать.
  3. Лимон помыть и порезать некрупно.
  4. Продукты залить медом.
  5. Убрать в стеклянную емкость и хранить в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день.

Как применять в косметических целях?

Для волос

Маска для волос с медом и лимоном придаёт блеск, укрепляет волосяные луковицы и облегчает расчесывание:

  • сок лимона из половины плода;
  • мед – 2-3 ст.л.

Рецепт:

  1. Сок лимона смешать с медом.
  2. Нанести на чистые волосы, немного отступив от корней.
  3. Держать 20-30 минут, затем промыть волосы тёплой водой.
Не втирать в корни волос! Кислый сок может вызвать раздражение кожи головы.

Такого количества хватит на волосы по плечи средней густоты. Если регулярно делать такую маску 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев, можно осветлить русые волосы на 1 тон.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава для волос с медом и лимоном:

От морщин

Маски для лица на основе меда питают и увлажняют, ускоряют кровообращение, улучшают цвет лица и способствуют разглаживанию кожи.

Лимон здесь выступает в качестве отшелушивающего средства, домашнего пилинга.

Маска от морщин для сухой кожи:

  • мед – 1 ст.л;
  • банан – 2 небольших ломтика;
  • оливковое масло – 1 ч.л;
  • лимонный сок – пара капель.

Рецепт:

  1. Смешать мед, банан и масло.
  2. Выжать в смесь несколько капель лимонного сока.
  3. Нанести на чистую кожу на полчаса, потом умыться тёплой водой.
  4. В завершение использовать питательный крем.

Маска от морщин для жирной кожи:

  • дрожжи сухие – 1 неполная ст.л;
  • теплое молоко или вода – на глаз;
  • мед – 1 ч.л;
  • лимонный сок – 2-3 капли.

Рецепт:

  1. Дрожжи развести тёплой водой или молоком.
  2. Добавить чайную ложку меда и сок.
  3. Нанести на полчаса, затем умыться.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления маски для лица от морщин с медом и лимоном:

От пигментных пятен

Лимон и мед применяются также для осветления и выравнивания тона лица, выведения пигментных пятен и веснушек.

Маска от пигментных пятен:

  • лимонный сок – из 1 плода;
  • яичный белок – из 1 яйца;
  • мед – 1 ч.л.

Рецепт:

  1. Перемешать сок, белок и мед.
  2. Полученную смесь нанести локально на пигментные пятна.
  3. Через полчаса умыться теплой водой.

Процедуру проводить 1-2 раза в неделю в период низкой солнечной активности (поздней осенью и зимой).

Лимонный тоник для выведения пигментных пятен:

  • лимонный сок – пара капель;
  • жидкий мед – 1 капля.

Рецепт:

  1. Выжать сок из лимона, добавить мед.
  2. Смазывать таким тоником пигментные пятна утром и вечером в течение нескольких дней до получения желаемого результата.
Готовить это средство желательно в количестве, необходимом максимум на 2 применения, то есть на день. Хранить в холодильнике до следующего использования.

Предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления состава на основе меда с лимоном от пигментных пятен:

Важно помнить, что данные процедуры нельзя проводить на сухой коже, так как лимонная кислота при частом применении способствует иссушению кожи.

Из изобилия рецептов на основе меда и лимона легко выбрать полезные и необходимые. При употреблении смесей или напитков лучше начинать с небольшой порции, постепенно увеличивая ее. Важно также помнить о том, всегда ли можно есть эти продукты, помнить о противопоказаниях и ограничениях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

      
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: