Описание, свойства и фото корней топинамбура. Как использовать в лечебных целях?
Дачные участки и огороды изобилуют различными растениями, как клубнями цветов, так и саженцами диких растений. Многие из выращенных овощей имеют высокую минеральную ценность, например, такое Северо Американское растение, как топинамбур.
Из данной статьи вы узнаете все о корне топинамбуре, его лечебных свойствах и видах, а также как это универсальное средств использовать при любых заболеваниях.
Показать содержание
- Что это такое: ботаническое описание и фото
- Химический состав клубней земляной груши
- Полезные свойства и противопоказания
- Пошаговая инструкция: как использовать в лечебных целях?
Что это такое: ботаническое описание и фото
Корень топинамбура (другое название этого растения – артишок или волжская репа) – это Северо Американское растение, из семейства клубненосного подсолнечника, земляной груши и солнечного корня. Его также относят к семейству Астровых.
Надземная часть этого растения (то есть, листья и стебель) похожа на подсолнух. А корень топинамбура представляет собой клубни грушевидной формы. Цвет растения может быть разный: желтый, белый или же фиолетовый оттенок. Топинамбур, имеющий желтый цвет по вкусу схож с редисом, и напоминает имбирь и картофель.
По урожайности клубни топинамбура превосходит другие кормовые культуры, созревают обычно в период с сентября по октябрь.Семена созревают только в южных регионах Российской Федерации, например, в условиях Майкопской опытной станции ВИР.
Не смотря на то, что насчитывается около 200 видов данного растения, в России используется только два. Растение выращивают, чаще всего, для лечения различных заболеваний и недугов. Но он также служит кормом для животных.
Но клубни топинамбура можно употреблять и в пищу, только в отварном виде. Из топинамбура можно готовить различные салаты с добавлением растительного масла и других полезных овощей или запекать в горшочке с мясом. Далее можно увидеть, как выглядят клубни растения на фото.
Химический состав клубней земляной груши
Корни топинамбура обладают высокой энергетической и витаминной ценностью, поэтому их часто используют в медицинских целях. Это растение – целый кладезь полезных веществ. В корнях этой земляной груши содержатся:
- витамины группы: В (В1, В2, В3, В5, В6, В7);
- жирные и органические кислоты, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы человека.
В составе клубней земляной груши имеются девятнадцать аминокислот, а они оказывают эффект на работу мышц, метаболизм, а так же на состояние головного мозга в целом. Вода занимает большую часть корня этого растения. В составе также содержится:
- 1% жира;
- 11% белка;
- 5% клетчатки;
- 6% золы.
В корнях топинамбура содержится 15-35% инулина, а фруктозы 2,5-3,5%, также есть пектиновые вещества, гемицеллюлоза.В химический состав корней топинамбура количество цинка и железа входит в несколько раз больше, чем в морковь или свёклу. Именно поэтому его рекомендуют употреблять в пищу людям, которые страдают диабетическими осложнениями, ожирением и при наличии сердечных заболеваниях. На 100 грамм приготовленной корней земляной груши приходится:
- около 11 грамм углеводов;
- 7 грамм жиров;
- 3 грамма белков.
Калорийность составляет 113 грамм.
Топинамбур как богатый полезными веществами продукт, можно применять разными способами. Читайте о полезных свойствах сиропа из топинамбура, а также как применять таблетки и другие лекарственные средства из овоща.Полезные свойства и противопоказания
Благодаря изобилию полезных элементов в составе корней топинамбура, он используется в медицинских целях. Наиболее широкое применение нашли корни топинамбура в лечении различных заболеваний, например:
- при лечении больных, страдающих сахарным диабетом;
- для укрепления иммунной системы человека и снижении рисков появления инсультов;
- для поддержания работы пищеварительной системы.
- Корень топинамбура используется для поддержания баланса калия и натрия в организме, то есть предотвращает появление отеков.
- Поскольку этот овощ богат инулином (фруктозой), он влияет на количество бифидобактерий в организме, производит необходимые организму человека витамины.
- Клубни топинамбура снижают уровень содержания холестерина в крови, предотвращает запоры и развитие желчекаменных болезней.
- Он улучшает кровообращение и устраняет боли в суставах и мышцах, борется с тошнотой и изжогой.
- С помощью этого овоща лечится ряд заболеваний. Например: гастрит, язвы желудка, панкреатит.
- Еще одно применение топинамбура в народной медицине — чистка печени. Сырой корень, который используют в салатах и прочих блюдах, выводит токсины из организма и восстанавливает печень.
- Многие девушки вводят корни этого растения в рацион своего питания при похудении, когда придерживаются специальных диет. При правильном употреблении овоща, из организма выходит жидкость, потому что он обладает мочегонным эффектом. Это способствует снижению массы тела.
- Каждодневное употребление его корней, приготовленных в виде разных блюд, например из него делают оладьи, улучшит состояние ногтей, волос и зубов. Особенно хорошо на кожу влияют корни топинамбура в размельченном смесевом виде для масок.
Омолодить кожу можно, втирая сок корней топинамбура в кожу лица и делая маски из мякоти. Это поможет убрать морщины, омолодить кожу и избежать дряблости.Процедуру эту проводят несколько раз в неделю, один месяц.
О полезных свойствах корней этого овоща известно очень много, но противопоказаний к его потреблению также не наблюдается. Его не следует принимать в случаях, если у человека естественная непереносимость этого продукта. Будет лучше ограничить употребление этого овоща людям, которые страдают метеоризмом, так как корень данного растения может повысить газообразование в кишечнике.
Подробнее о пользе и вреде топинамбура читайте в этой статье, а о лечебных свойствах овоща можно узнать здесь.
Из видео узнаете о пользе и противопоказаниях к употреблению топинамбура:
Пошаговая инструкция: как использовать в лечебных целях?
- От отеков. При отеках кожи организма необходимо смешать листья топинамбура с розмарином (по одной столовой ложки), залить их топинамбурным соком, приготовленного из корней растения и оставить на ночь. Утром вскипятить смесь, но не доводить до кипения. Пить такой раствор необходимо 5 раз в день по 1/4 стакана.
- Для очищения организма. Чтобы очистить свой организм от шлаков и токсинов, нужно смешать 100 грамм порошка корней топинамбура с ромашкой, зверобоем, иволгой. Залить смесь кипящей кремниевой водой и дать остыть. Необходимо выпить стакан раствора после еды, при этом процедив от трав.
Рекомендуется выпить половину раствора с утра натощак.- От высокого давления. От высокого давления помогает настой топинамбура: 5 корней овоща нужно сварить в литре воды, после закипания варить еще 15 минут. Воду, в котором варился овощ, нужно пить каждый день в объеме одного литра, а отваренные клубни можно съесть.
- Для лечения ЖКТ. Благодаря тому, что топинамбур не раздражает желудок, его отваренные и размятые корни помогают при обострении ЖКТ. Необходимо употреблять сок клубней этого овоща, листьями и соцветиями.
Топинамбур – универсальное средство практически при любых заболеваниях, начиная от кожных, заканчивая пищеварительными. Правильное употребление его плодов не только поможет при лечениях уже имеющихся болезней, но и предотвратит появление новых.